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YOGA – ANANDA HATHA – CASCINA TREVO
7 Luglio h 10:00 - 11:00
Un viaggio alla conoscenza profonda di se stessi a livello fisico, mentale e spirituale. Attraverso le posizioni di yoga porterà benefici al corpo e alla mente, la pratica è adatta a tutti, non c’è limite di età, di forma fisica. La pratica è composta da posizioni (asana), pranayama, rilassamento,meditazione.
Martedì 18.00/19.00
Domenica 10.00/ 11.00
L’esperienza può essere prenotata sino al giorno prima.
A pagamento